La torsken trekke i ca. 7 – 10 minutter, avhengig av tykkelse på filetstykkene. Om den er halvtint må du beregne et par minutter ekstra. Hvis du er usikker på om den der ferdig, kan du ta opp et stykke og presse lett på det med en gaffel.
Hvordan lage lettsaltet torsk?
Skrap den ferske torsken for skjell, og fileter. Dryss et godt lag grovt salt på kjøttsiden og la torsken ligge slik å “marinere” i 20 minutter. Skyll av saltet og klapp fisken tørr med kjøkkenpapir. Skjær torsken i jevne stykker og krydre med kvernet hvit pepper.
Hvordan få torsken fast?
Det er viktig å salte torsken i forkant av steking slik at fiskekjøttet trekker seg sammen og gjør torsken fastere. Dette gjør det enklere å varmebehandle fisken. Salt torskefileten godt og la den ligge i 10 minutter. Skyll av med kaldt vann og tørk godt med tørkepapir.
Hvor mye torskeloin pr person?
340-450 gram er riktig serveringsstørrelse for en hel fisk. 227-340 gram er riktig serveringsstørrelse for renset fisk. 150-340 er riktig serveringsstørrelse på fileter.
Hvor lenge skal man trekke torsk? – Related Questions
Hvorfor har man eddik i fiskevannet?
På nettet og i kokebøker er det nevnt mange steder at man legger fisk i eddikvann 10-15 minutter for å fjerne slim. Men oftest står det bare “ha litt eddik i vannet”, uten at det fortelles kor mye eddik det skal være.
Hvordan trekke torskeloin?
Kok opp vann i en vid kjele, og tilsett 2 ss salt per liter vann. Legg i fisken og la den trekke i ca. 10 minutter. Det skal ikke koke.
Hvorfor skal ikke fisk koke?
Uansett om du kaller det å koke, trekke eller posjere har det samme betydning – man varmebehandler fisken varmt vann som ikke koker. Hvis man faktisk koker fisken i kokende vann, vil fisken gå i oppløsning og bli tørr og smakløs. Dette unngår man ved å trekke fisken i varmt vann litt under kokepunktet.
Hvorfor blir torsken seig?
Hvorfor blir torsken seig? En velfødd sommertorsk kan oppleves som tørr og på grensen til seig i kjøttet, noe som til dels skyldes lavere pH i musklene etter slakting av fisken. PH er et mål på surhetsgrad. I levende fisk er pH i muskelen over 7.
Hvorfor er torsk bra for deg?
Torsk inneholder lite kalorier og fett, og mye gode proteiner, vitaminer og mineraler. Til tross for at torsk ikke inneholder like mye hjertevennlig umettet fett som laks, så er den svært næringsrik og sunn. Torsken inneholder rikelig med sunne næringsstoffer!
Hvor mye gram fisk per person?
Hvor mye fisk eller skalldyr per person?
| Type fisk eller sjømat | Mengde per person |
|---|
| Hel fisk | 500 g |
| Fisk i skiver / fiskestykker med ben | 300-400 g |
| Filet | 200-250 g |
| Reker | 400-500 g |
Hvor mange gram fiskefilet pr person?
Sosialt
| Fiskefilet | 200 g |
|---|
| Blåskjell | 400-500 g |
| Krabbe | 1 stk per person |
| Klippfisk, tørr | 100-150 g |
| Klippfisk, utvannet | 250 g |
Hvor mye torsk kan jeg fiske?
Torskekvote for fritidsfiskarar
Fritidsfiskarar nord for 62° N kan maksimalt fiske og lande 2000 kg torsk (rund fisk) for omsetning per kalenderår. Sør for 62° N kan fritidsfiskarar kun fiske og lande maksimalt 1000 kg torsk (rund fisk) for omsetning per kalenderår.
Hvor mange gram fisk til forrett?
Fisk og skalldyr
Røkelaks eller gravlaks som forrett ca 50-100 g og skalldyr renset som forrett ca 50 g. Vanlig fisk som forrett litt mer enn røkelaks. Supper som forrett ca 2,5 dl og hovedrett ca 4,5 dl. Desserter ca 150-200 g pr person.
Hvor ofte må man spise fisk?
Man bør spise fisk til middag to til tre ganger i uken, og gjerne bruke fisk som pålegg. Seks påleggsporsjoner med fisk tilsvarer omtrent én middagsporsjon. Rådet tilsvarer totalt 300-450 gram ren fisk i uken. Minst 200 gram bør være fet fisk som laks, ørret, makrell eller sild.
Hvorfor bør vi spise fisk 2 3 ganger i uka?
Fisk forebygger hjerte- og karsykdommer samt andre livsstilssykdommer. De marine omega 3-fettsyrene gjør koblingene mellom hjerneceller bedre. Slik kan du unngå depresjon og lettere lære nye ting. Hjertet ditt liker fisk fordi de marine omega 3-fettsyrene får blodet til å flyte lettere i årene.
Hvor mange ganger i uka anbefales det å spise fisk?
Kostråd: Et fisk til middag to til tre gongar i veka. Bruk gjerne fisk som pålegg òg. Rådet svarar til totalt 300–450 gram rein fisk i veka. Minst 200 gram bør vere feit fisk som laks, aure, makrell eller sild.
Er laks eller torsk sunnest?
Til tross for at torsk ikke inneholder like mye hjertevennlig umettet fett som laks, så er den svært næringsrik og sunn. Torsken inneholder rikelig med sunne næringsstoffer!