Drikkevarer med en pH-verdi på under 4-4,5 er syreholdig drikke, og kan etse bort tannemaljen over tid. Se lista over hvilke drikkevarer som er ”verstingene”, og hva du kan drikke i stedet.
Hvordan vet man at man har syreskader?
Når sure stoffer kommer i kontakt med tennene, blir emaljen myk og slites. Syreskader kan merkes ved at man får ising i tennene.
Er syreskader på tennene farlig?
Du kan få skader på tennene som ikke går bort
Tenner med syreskader er mer sårbare for å få hull. Du kan også få ubehagelig ising i tennene når du drikker varme eller kalde drikker. Alvorlige syreskader krever mye behandling av tannlege og kan være veldig dyrt.
Hvordan bli kvitt syreskader?
Det er tannlegen som må ta beslutningen om hvorvidt det er behov for behandling eller ikke. Den vanligste måten å behandle syreskader på tennene på er å gjennomføre en oppbygging av tannemaljen ved hjelp av kompositt eller plast. I noen tilfeller lages det også kroner på tennene.
Hva er sure drikker? – Related Questions
Er syreskader vanlig?
Syreskader på tennene er et økende problem i dagens samfunn. Kostholdet har endret seg og både mat og drikke kan inneholde skadelige syrer. Hyppig inntak av brus, juice og sportsdrikker kan over tid gi store skader på tennene.
Hva gir mest syreskader?
Syreskader skyldes hovedsakelig inntak av mat og drikke som inneholder mye syre. Det vil si produkter med lav pH-verdi, som for eksempel frukt, fruktjuice, brus, sure sportsdrikker, vin, sitrusfrukter og surt godteri. Både brus med og uten sukker kan gi syreskader fordi det er syren og ikke sukkeret som er problemet.
Hvordan få tilbake emaljen?
Tannemaljen, som har blitt slitt bort, kommer dessverre ikke tilbake. Hvis tennene først har fått alvorlig skade, kan det derfor bli nødvendig med omfattende behandling, hvor tannlegen for eksempel lager nye, kunstige fasetter eller tannkroner.
Hvordan ser syreskader på tennene ut?
Ved syreskader på tenner kommer det ytterste og hardeste laget av tannen (emaljen) til å mykne og forsvinne. Tennene vil til slutt se tynnere ut og ha en gulaktig farge. Denne gule fargen kommer fram fordi det andre laget av tannen, som er dentin, blottlegges. Tennene mister sin glans og blir mattere med tiden.
Kan man styrke emaljen?
Skadene på emaljen forsvinner ikke, men man kan behandle med fluor. Fluor styrker emaljen, og motvirker isingen. Du kan velge mellom fluorskylling- eller tabletter.
Hvor lenge etter man har drukket brus kan man pusse tenner?
Husk at du bør vente 30 minutter med å pusse tennene etter at du har drukket brus, juice og lignende.
Hva skjer hvis man drikker brus hver dag?
US Framingham Heart Study viser at inntak av mer enn 350 milliliter brus hver dag gir øk risiko for overvekt, metabolsk syndrom (som gir risiko for hjerte- og karsykdommer og diabetes type 2), nedsatt glukoseintoleranse, større livvidde, høyt blodtrykk og høyere kolesterol.
Hva er verst å drikke for tennene?
Både sukker og syre er altså skadelig for tennene, men aller verst er drikke med en kombinasjon av syre og sukker. – Eksempler på dette er brus med sukker, sportsdrikker og juice.
Er det best å pusse tennene før eller etter frokost?
Den amerikanske tannlegeforeningen anbefaler at du venter 1 time etter at du har spist, før du pusser tennene – særlig hvis du har inntatt syreholdig mat. Forklaringen er at tannpuss like etter frokost ofte ikke fjerner alle matrester fra tennene. Tannpussen blir mer effektiv hvis du venter litt.
Kan man pusse tennene 3 ganger om dagen?
I følge Norsk Tannpleierforening bør du pusse tennene i minst to minutter. Man skal også pusse tennene minst to ganger om dagen, gjerne tre, en puss etter hvert måltid. Man må i det minste pusse tennene om morgenen etter frokost, og på kvelden etter kveldsmat.
Hvor lenge kan man gå uten å pusse tennene?
– Hvis du ikke pusser tennene regelmessig, så kan det oppstå hull i løpet av et par år, men hvis du tar fram tannbørsten regelmessig og bruker tannkrem med fluor, så kan det ta opptil fire år, sier han.
Kan man drikke melk etter man har pusset tenner?
Det er sukker i melken. Det er økt fare for hull i tennene dine om du drikker melka etter at du har pusset tennene om kvelden. Det vil være mye bedre for tennene dine om du klarer å endre vanen til å pusse tennene til slutt før du legger deg. Om du blir tørst etter tannpuss, er det lurt å drikke vann.
Kan man pusse vekk et hull?
Dersom hullet ikke har blitt veldig stort, kan du faktisk pusse bort et hull i tannen. – Hull i tannen kan repareres med godt kosthold og god munnhygiene, sier Race.
Hvorfor pusse tenner om morgenen?
Når vi pusser tennene, fjerner vi bakteriene og den plakken de har lagt seg på tennene, men tannkremen etterlater også et ekstra beskyttende lag på emaljen. Hvis du griper tannbørsten som noe av det første du gjør om morgenen, gir du dermed tennene ekstra beskyttelse mot syre i maten.
Hvordan få hvite tenner raskt?
Puss tennene med en myk tannbørste grundig morgen og kveld med fluortannkrem. Plakk og tannstein vil kunne bidra til at tennene ser misfarget ut, så vær nøye med stell av tennene. Bruk tanntråd, tannstikker eller mellomromsbørste daglig for å rense mellom tennene.
Kan gule tenner bli hvite igjen?
De naturlige gule og blå/grå tannfargene vil raskere bli hvite enn en tann med flekker som skyldes legemidler, tobakk og mat. Tenner med en naturlig gul farge vil som regel bli hvite på ca. 1–2 uker, mens tenner med blå/grå farge kan ta dobbelt så lang tid.