Storfe-, kylling- og fiskeburgere er sunne så lenge du tilbereder de hjemme med kvalitetsingredienser, og så lenge du bare spiser dem en gang i blant som en del av et balansert kosthold.
Hvor mange kalorier er det i en kyllingburger?
Fullt og utvidet næringsinnhold for 100 gram av oppskriften på Kyllingburger
| Navn | Verdi | Enhet |
|---|
| Kalorier | 205,50 | Kcal |
| Protein | 10,60 | gram |
| Fett | 5,64 | gram |
| Mettede fettsyrer | 1,07 | gram |
Hvor mye kalori i en kebab?
Fullt og utvidet næringsinnhold for 100 gram av oppskriften på Kebab i pitabrød
| Navn | Verdi | Enhet |
|---|
| Kalorier | 138,79 | Kcal |
| Protein | 6,85 | gram |
| Fett | 5,99 | gram |
| Mettede fettsyrer | 3,13 | gram |
Hva er Crispy Chicken laget av?
Rapsolje, vann, EGGeplomme, eddiksprit, salt, glukose-fruktose sirup, modifisert mais stivelse, sitronjuice konsentrat, fortykningsmiddel (E415), naturlig aroma, krydder. 75% norsk kyllingkjøtt, vann, salt.
Er kyllingburger sunt? – Related Questions
Hvor mange kalorier i en Crispy Chicken burger?
Næringsinnhold
| Pr. | 161 gram | % GDA |
|---|
|
Kalorier: | 411 kcal | 20,5% |
| Protein: | 19 gram | 38% |
| Karbohydrat: | 39 gram | 14,4% |
| Fett: | 20 gram | 28,6% |
Hvor mange kalorier i kylling kebab?
En kyllingkebab inneholder 79 kalorier og 14,57 gram protein. Kaloriene i hjemmelaget kyllingkebab vil variere avhengig av hvilken del av kyllingen som brukes. Kyllingkebab har lite fiber, fett og karbohydrater, med en porsjon på 100 gram med bare 0,99 gram fett, 0,7 gram fiber og 1,99 gram karbohydrater.
Hvor mange kalorier er det i Crispy Chicken Burger King?
En Crispy Chicken er et noe bedre valg, da den inneholder 367,5 kalorier.
Hvor mye kcal i Crispy Chicken?
Den feteste burgeren
| MENY | MC DONALDS | BURGER KING |
|---|
| Dobbel Cheeseburger | 435 kcal | 473 kcal |
| McKylling/Crispy Chicken | 390 kcal | 411 kcal |
|
Chicken Nuggets (4 stk) | 180 kcal | 138 kcal |
| Quarter Pounder/Whopper | 605 kcal | 505 kcal |
Hva er det sunneste man kan spise på Burger King?
Andre usunne alternativer: Big king XXL, Dobbel Whopper, Chicken BLT Baguette, CBacon Whopper Cheese. SUNNEST: Kyllingsalat uten dressing. Kjeden har også fem ulike salater på menyen, men med 80-talls slageren kinakål som hovedsalat.
Hvor mange kalorier trenger jeg?
Rundt 2000 kalorier om dagen
Mens kvinner vanligvis trenger rundt 1600 og 2400 kalorier om dagen, behøver menn mellom 2000 og 3000 kalorier. Muskler forbrenner mer kalorier enn fett, og menn har som regel mer muskelvev enn kvinner, dermed har de også høyere hvileforbrenning.
Hvor mye kcal i en kyllingfilet?
100 g rå kyllingfilet inneholder 100 kcal. Etter steking veier kyllingfileten 80 g, men energi- og næringsinnholdet er fortsatt det samme som ved rå tilstand. Dermed vil 100 g ferdig stekt kylling inneholde 125 kcal.
Er kylling slankende?
Kylling og svinefilet
Alt kjøtt uten synlig fett er ja-mat når du slanker deg. Spis gjerne oksekjøtt, svin, vilt, eller kylling. Detter gode proteinkilder og også karbonadedeig er lov.
Er kyllingfilet usunt?
Har du ikke høyt kolesterol, er det likevel ingen grunn til å droppe kylling og kalkun. Det hvite kjøttet – særlig i kyllingfilet, er nemlig proppfullt av proteiner, som er svært gunstig – særlig hvis du trener mye. I tillegg er kyllingfilet rik på kalium, som blant annet bidrar til å regulere væskebalansen i kroppen.
Er ferdig grillet kylling sunt?
Kylling er sunt uansett hvilken form det kommer i.
Grillet kylling har mer fett enn kyllingfilet, og fettet ligger like under skinnet. Men dette fettet er sunt, det heter umettet fett, og er en annen type fett enn det som er i f. eks. okse og svin (kjøttdeig o.l.).
Når skal man ikke spise kylling?
Fortsetter kyllingen å lukte vondt etter god tids lufting, bør den ikke spises. Bakteriene er bare på overflaten av kjøttet.
Er kylling kreftfremkallende?
Hvitt kjøtt, altså kylling og kalkun, blir også kreftfremkallende når kylling og kalkun blir stekt og spesielt grillet. Kokt hvitt kjøtt (hjemmekokt) er ikke kreftfremkallende. Kyllingkjøttdeig som ikke er tilsatt salt er ikke kreftfremkallende.