En vårrull á 75 gram: 157 kcal, 3,5 gram protein, 8 gram fett, 18 gram karbohydrater, 2,4 gram kostfiber og 1 gram salt. To vårruller som i mitt middagsforslag gir cirka 314 kcal.
Hvor mange vårruller pr person?
Når du først er i gang spiller det nesten ikke noe rolle om du lager 20 eller 50. Og 50 vårruller er ikke mye. Vi er en familie på 4 og det går raskt 4-6 vårruller per person(om ikke mer).
Hva er vårruller laget av?
Vårrull er en asiatisk matrett som består av en usøtet, tynt kjevlet deig fylt med for eksempel kjøtt, skalldyr eller grønnsaker. Den frityrstekes ofte.
Hvordan tilberede frosne vårruller?
Tilberedes direkte fra frossen tilstand. Kokes i olje 5 – 10 min, eller pensle med litt olje og steke i ovnen ved 200 grader i ca. 20 minutter.
Hvor sunt er vårruller? – Related Questions
Hva slags olje til vårruller?
FRITYRSTEKING AV VÅRRULLER:
Fyll opp en kjele halvfull med raps eller solsikkeolje. Har du frityrkoker kan du bruke det. Det er viktig at oljen er varm nok før du har vårrullene oppi, slik at vårrullene blir sprø.
Hva skal man ha ved siden av vårruller?
Tilbehør som ris, en frisk salat, sweet chilisaus eller soyasaus med chili og sesamfrø smaker godt til vårruller.
Hvordan tine ark til vårruller?
Vårrullpapiret jeg bruker kjøpes fryst, så dette må tines. Jeg pleier å legge pakken frem på kjøkkenbenken på formiddagen en gang, og da er det klart til middagstid. Legg de ukokte glassnudlene i en kjel med vann og la det koke opp mens du tar fatt på resten.
Hvor lenge kan vårruller ligge i frysen?
TIPS: Lager du mange vårruller på en gang kan du pakke dem i fryseren. Holdbarheten er omtrent 3-4 måneder.
Hvor lenge kan vårruller ligge i kjøleskap?
oppbevare fyllet i kjøpeskapet opptil 3 dager. Ferdig rullende vårruller kan oppbevares i kjøleskapet inntil du skal steke den.
Hvorfor sprekker vårruller?
Rør sammen hvetemelet og vannet i en liten bolle. Blandingen skal være som en tykk grøt. Vårrullark sprekker lett dersom de tørker, så legg et kjøkkenhåndkle over arkene når de er tint og tatt ut av pakken. Så, er du er uerfaren vårrullruller, lager du én og én vårrull.
Kan man spise kalde vårruller?
Ta sausen av varmen og la den stå til du er klar til servering. Om den blir for kald kan du gjerne varme den opp litt igjen når du skal spise.
Kan man varme opp vårruller?
Vårrullene kan varmes opp igjen på 200 grader i stekeovnen.
Hvordan lage Vårrullpapir?
Legg vårrullpapira mellom eit eller to fuktige håndkle, slik at dei ikkje tørkar ut medan du held på. Løsne forsiktig eit papir og legg 1 ss fyll (ja vårrullane er best når dei er små!) på papiret og brett inn og rull saman. Pensle med litt vatn på siste fliken før du legg den heilt inntil rullen.
Er det melk i vårruller?
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-Peanøtter, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Hvordan oppbevare ferske vårruller?
Legg vårrullene på en tallerken eller fat. Skal du ikke servere vårrullene med en gang, kan du oppbevare dem i kjøleskapet i mellomtiden.