Ikke drikk vann når tannpussen er gjennomført Husk å spytte, ikke skylle, etter tannpussen slik at fluoren kan virke på tennene lenger. Dersom du har behov for å skylle munnen etter tannpussen, bruk munnskyll tilsatt fluor i stedet for å drikke eller skylle med vann.
Skal man skylle munnen med vann etter tannpuss?
Husk tanntråd eller mellomromsbørste! Ikke skyll munnen med vann rett etter tannpussen. Bruk heller munnskyllevann med fluor. Fluortabletter kan være nyttig om du ofte er plaget med hull i tennene og/eller har munntørrhet.
Er det best å pusse tennene før eller etter frokost?
Hvis du griper tannbørsten som noe av det første du gjør om morgenen, gir du dermed tennene ekstra beskyttelse mot syre i maten. Tannpussen stimulerer dessuten spyttproduksjonen, noe som gjør munnen klar til å bryte ned mat. Så vitenskapens anbefaling er klar: Puss tennene før du spiser frokost.
Kan man pusse tennene 3 ganger om dagen?
I følge Norsk Tannpleierforening bør du pusse tennene i minst to minutter. Man skal også pusse tennene minst to ganger om dagen, gjerne tre, en puss etter hvert måltid. Man må i det minste pusse tennene om morgenen etter frokost, og på kvelden etter kveldsmat.
Kan man drikke vann etter å ha pusset tennene? – Related Questions
Er det lov å pusse tenna når man faster?
Du kan også pusse tenner. Det er viktig å vite at fastereglene også gjelder røyk, snus, drops, tyggegummi etc.
Skal man ha vann på tannbørsten?
Tannlege Kim Nguyen ved Oslo tannlegesenter forteller oss at litt vann kan hjelpe å fordele tannkremen bedre, men har ingen spesiell effekt på selve tannkremen. Kveum Saga synes ikke det spiller noen rolle om man tar vann eller tannkrem først på tannbørsten.
Hvor mange ganger om dagen kan man pusse tennene?
Voksne bør pusse tennene to ganger daglig med fluortannkrem – Helsedirektoratet.
Kan man pusse tennene for ofte?
At du pusser regelmessig er viktig for sunne tenner og tannkjøtt, men eksperter advarer om at det kan bli for mye av det gode. Kjent som «tannbørste slitasje», overdreven børsting kan føre til sensitive tenner og tilbaketrekkende tannkjøtt. Når du pusser for hardt, kan du slite ned det ytre laget av tennene dine.
Hvor lenge kan man gå uten å pusse tennene?
– Hvis du ikke pusser tennene regelmessig, så kan det oppstå hull i løpet av et par år, men hvis du tar fram tannbørsten regelmessig og bruker tannkrem med fluor, så kan det ta opptil fire år, sier han.
Når på morgenen skal man pusse tenner?
– Det er fornuftig å legge den første tannpussen før frokost i stedet for etter. Mye av det vi spiser og drikker, er sure matbestanddeler som bløter opp tannoverflaten. Når vi pusser rett etter frokost, sliter pussen mer på tennene.
Kan man spise rett etter tannpuss?
Fluor brukes derfor i tannpleiemidler fordi fluoratomene kan bygges inn i emaljen på tannen og derfor forsterke tannoverflaten og minske risikoen for kariesangrep. Men dersom du spiser eller drikker noe rett etter du har pusset tennene eller brukt munnskyllevann, kan dette ødelegge litt for effekten.
Hvorfor må jeg pusse tenner bok?
Hvorfor mister man tenner og hvorfor trenger ikke dyr tannbørste? For små barn som spør og lurer. Tannpussen er et viktig kveldsrituale, men kanskje ikke alltid like populært hos de små. Boka har mange morsomme og interessante fakta om tenner.
Kan man spise etter å ha pusset tenner?
Det er ingen regel for hvor lenge man bør vente med mat etter tannpuss. Det er ofte måltidene som bestemmer dette. Det er en god og ren følelse i munnen etter tannpuss, og den varer ofte noen timer.
Kan tannlegen se at jeg har snust?
Får foreldre vite det? Tannlege, tannpleier og tannhelsesekretær har taushetsplikt fra du fyller 16 år. Når tannlegen ser spor av snusing, er hun/han forpliktet til å snakke med deg om det. Det er fordi tannlegen skal motivere deg til å slutte med snus, siden snus er skadelig for kropp og tannhelsen.
Hvorfor pusse tenner om kvelden?
I løpet av natten har bakteriene fritt leide til å gasse seg i eventuelle matrester vi ikke ble kvitt kvelden før, og finner de ikke nok, går de løs på cellene i munnens slimhinner, eller proteinet i spyttet (for noe spytt har vi alltid i munnen for å holde den fuktig).
Kan tannlegen se at du har snust?
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål. Det kan tenkes at tannlegen kan se at du snuser. Du kanskje ikke snust så lenge, men snus fører til missfarging av tenner og slitasje på tannkjøttet. Tannkjøttet i området der du plasserer snusen kan trekke seg tilbake og ha hvite prikker/felter i seg.
Kan man få hull i tenna av snus?
Snusere har omtrent like mye hull i tennene som alle andre. Og er det tannhelsa som teller, skal du være ekstra forsiktig med nikotinfri snus. Andelen snusende nordmenn går opp, mens andelen som tar seg en sigg går ned.
Kan tannkjøttet gro tilbake etter snus?
Spesielt på de områdene du legger snusen. Den blottlagte tannhalsen er ikke beskyttet av emalje og vil ofte være følsom for kaldt og syrlig eller ved berøring. Dersom tannkjøttet trekker seg tilbake, vil det ikke gro på plass igjen dersom du slutter å snuse. Dette er en permanent skade.
Kan man få hovne lepper av snus?
Noen ganger kan overleppa hovne opp når en snuser. Da er tannkjøttet irritert fra stoffene i snusen. Snusen kan lage små rifter i tannkjøttet og det kan svi når en får saften fra snusen i disse. Jo sterkere snus du bruker jo raskere kan du få sår i munnen.
Hva skjer om man tar 2 snus?
Det er ikke farlig å ha tatt en eller to snus. Du har fått i deg litt nikotin og andre stoffer som finnes i snusen. Det skjer ikke så mye fysisk skade etter et par gangers bruk.