Har du gresskar, kan du både sylte, lage suppe, pasta og ledsage kylling. Eller du kan bake. Her er 15 oppskrifter med gresskar.
Hva kan man lage av gresskar innmat?
Når du skal bruke innmaten og restene fra gresskarlyktene, skiller du frøene og kjøttet. Frøene kan du skylle, tørke og spise rå – eller riste i pannen med litt olje. Du kan også riste dem i ovnen, bare husk å snu dem halvveis i steketiden. Prøv gresskarfrø i bakverk – de er helt nydelige i både brød og rundstykker!
Er det sunt med gresskar?
Det er sunt
Gresskar kan du fråtse med god samvittighet, det er nemlig både sunt og magert med kun 12 kalorier per 100 gram. Grønnsaken inneholder masse fiber, som er bra for tarmen og fordøyelsen. Den inneholder også vitamin A som blant annet er bra for både syn og hud.
Kan man spise rå gresskar?
Man kan spise gresskaret enten rått (ikke alle typer), kokt eller syltet. I Norge har det vært mest vanlig å bruke syltet gresskar som tilbehør til kjøtt. Gresskar kan brukes til supper, pureer, småretter, kjøttretter, grønnsaksretter og ikke minst desserter.
Hva kan jeg bruke gresskar til? – Related Questions
Kan man fryse ned gresskar?
Gresskar kan fryses, og det er ikke nødvendig å blanchere det først. Konsistenen blir imidlertid mindre fast etter opptining, og da egner gresskaret seg best til å mose eller koke supper på. Et gresskar kan holde seg mellom 10 dager og to uker ved 10-14 dager.
Kan man spise trådene i gresskaret?
Kan man bruke trådene i gresskaret? Kjempe godt som snacks, men kan også bruker som tilbehør til for eksempel gresskarsuppe. Trådene kaster du. For å riste gresskarkjernene er det viktig at du fjerner alle restene etter trådene.
Kan man spise rå gresskarkjerner?
Rå gresskarkjerner er velsmakende og rike på umettede fettsyrer, sink, magnesium og andre mineraler. Varmebehandling forringer innholdet av fettsyrer. De kan også spises som snacks eller som et lite mellommåltid.
Kan man spise alle gresskar?
Spiselige pyntegresskar: Store, oransje Halloween-gresskar er egentlig pyntegresskar, men kan fint spises. De har riktignok ikke den samme gode smaken og konsistensen som matgresskar. Matgresskar: Butternut, hokkaido, spaghetti, muskatt og grey er gresskar som er velegnet til mat og varmebehandling.
Kan man spise skallet på gresskar?
Det finnes flere typer gresskar, ovenfor ser du Hokkaidogresskaret som er oransj, og det gule er et matgresskar eller spagettigresskar. Det fine med hokkaido gresskaret er at du kan spise skallet også, slik at du trenger bare kutte, krydre og steke.
Kan skallet på Hokkaido gresskar spises?
Skallet er også spiselig, så det er ingen grunn til å skrelle de før bruk. Gresskaret kan brukes i mange ulike oppskrifter og kan kokes, stekes, dampes, syltes, wokes eller bakes. Det egner seg også godt til suppe og puré og i oppskrifter der du ville brukt potet eller søtpotet.
Hvilken type gresskar til suppe?
Hokkaido er en japansk gresskartype som egner seg godt til blant annet suppe og i asiatiske retter. Skallet kan også brukes. Muskatt-gresskaret kommer opprinnelig fra Mexico. I Mexico er det vanlig å også bruke gresskarkjerner, på spansk kalt pepitas, i matlagningen.
Er gresskar lavkarbo?
Hokkaido gresskar inneholder rundt 6 gram karbohydrater per 100 gram og er derfor en grønnsak man fint kan anvende i et lavkarbo kosthold.
Skal gresskar skrelles?
Du trenger ikke skrelle den. Kutt gresskaret i to og skrap ut frøene (ikke kast! Her kan man lage mye digg med!). Del gresskaret i passe biter (ca 15×15 cm’ish).
Hvor lang holdbarhet har gresskar?
Hele gresskar har lang holdbarhet. De kan lagres flere måneder hvis du oppbevarer dem på et tørt og svalt sted (mellom 10-16°C). Du kan godt sette Halloween-gresskaret ut på trappen en stund før det skal hules ut til selve feiringen. Kjøper du gresskar ferdig oppkuttet, må du passe på at det ser friskt og fast ut.
Hvordan få ut kjøttet av gresskar?
Skjær med en liten kniv rundt kanten på gresskaret og snitt nedover. Riv så av biter. Deretter bruker du en skje og skraper sidelangs i gresskaret, bunnen og i lokket. Det er mye mer kjøtt i gresskaret enn det det ser ut som ( Gresskar på 4,5 kg ga litt over 2 kg kjøtt).
Hvor lenge holder Gresskarpure?
Oppbevar gresskarpureen i en tett boks i kjøleskapet. Holdbarheten er fint 4-5 dager. Vet du at du ikke får brukt opp pureen kan du fryse ned i mindre bokser.
Kan man fryse Gresskarkjøtt?
Om du kjøper et stort gresskar og dermed får mye innmat til overs, fortvil ikke. Gresskarkjøtt er nemlig ypperlig å fryse ned for å hentes opp igjen når lysten på søte eller salte gresskarfristelser tar overhånd.
Hvordan få gresskar til å vare lenge?
Så lenge gresskaret er helt kan det oppbevares svalt og tørt, og har lang holdbarhet om forholdene er riktige. Så på et spisskammers, i en tørr kjeller eller lignende kan det faktisk ligge i flere måneder uten å bli dårlig. Kjøleskapet blir ofte litt for kaldt, for den optimale temperaturen er mellom 7 og 10 grader.