Nan (fra persisk نان nān, som betyr brød) er et flatt, ca. 1 cm tykt, rundt eller ovalt hvete-brød som er mye brukt i indisk mat. I motsetning til chapati inneholder nanbrød gjær; og de inneholder gjerne melk eller yoghurt, noe som gjør at de blir fyldigere og tykkere.
Hvordan varme nan brød?
Nanbrødene egner seg godt til frysing. Da er det bare og varme dem i ovnen på 200 grader.
Hvor er nanbrød fra?
Nan er et ganske flatt, indisk brød. Det er stort, vanligvis dråpeformet, og bakes i tandoor.
Hvor mange kalorier i et nanbrød?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Naanbrød (nanbrød)
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 253.3 | kalorier |
| Protein | 8.2 | gram |
| Karbo | 35 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
Hva betyr nan brød? – Related Questions
Er det mye kalorier i eggnudler?
Velger du nøkkelhullmerkede matvarer spiser du mindre fett, sukker og salt, og mer fiber og fullkorn.
REMA 1000.
| Energi | 1557 kJ / 367 kcal |
|---|
| hvorav mettede fettsyrer | 0,90 g |
| Karbohydrater | 75 g |
| hvorav sukkerarter | 2,50 g |
| Kostfiber | 3,50 g |
Har nudler mange kalorier?
Det er ca 340 kalorier per 100 gram tørre nudler. Hvis du leser bak på pakken til nudlene, så står det “næringsinnhold”. Under “energi” kan du se hvor mange kalorier nudler inneholder per 100 gram. Dette er altså omtrent 340 kalorier.
Hvor mye kalorier er det i et helt brød?
Her kan du sjekke vår kaloritabell.
KALORIER I
BRØD Brød inneholder som regel typisk 2-300
kalorier pr. 100 gram.
Kaloriinnhold i forskjellig typer brød.
| Brød |
Kalorier pr. 100 g |
Kalorier pr. skive/stykk |
|---|
| Hvetebrød, fullkorn | 216 kalorier | 65 kalorier (30 g) |
Hvor mye kalorier er det i kneipbrød?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Kneippbrød, kjøpt
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 233 | kalorier |
| Protein | 8.6 | gram |
| Karbo | 42.6 | gram |
| Sukker | 2.2 | gram |
Hvordan regne ut kalorier i brød?
La oss helt hypotetisk si at hvert brød veier 800 gram. Da tar du 1812 kcal (totalt kcal pr brød) / 8 = 226 kcal pr 100 gram. Hvis du da skjærer opp ei brødskive på 35 gram, så tar du 226 * 0,35 = 79 kcal pr brødskive.
Hvor mange kalorier er det i en skive grovt brød?
En butikkskåret skive av ekstra grovt brød veier 51 gram og gir ca 116 kcal.
Hva er sunnest av brød og knekkebrød?
Mange som er opptatt av vekt og helse velger knekkebrød fremfor brød. Det er ingenting i veien med det, snarere tvert imot. Bytter du ut brød med fiberrikt knekkebrød, får du i deg mer fiber og mindre kalorier og raske karbohydrater. Dette kan være bra for mange av oss, ikke bare de som ønsker å gå ned i vekt.
Hva kan man spise med lite kalorier?
Denne listen viser kaloriinnhold per 100 gram.
- Purre: 28 kalorier.
- Paprika: 26 kalorier.
- Gulrot : 36 kalorier.
- Brokkoli: 28 kalorier.
- Blomkål : 23 kalorier.
- Selleri: 27 kalorier.
- Asparges: 22 kalorier.
- Sukkererter: 42 kalorier.
Hvor mange kalorier bør jeg spise for å gå ned i vekt?
Hvor mange kalorier trenger man for å gå ned 1 kg? Det skjuler seg 7000 kalorier energi i én kilo kroppsfett. For å forbrenne én kilo fett må du derfor få i deg 7000 kalorier mindre enn du forbrenner. Hvis du vil gå ned én kilo på én uke (= 7 dager), tilsvarer det et daglig kaloriunderskudd på 1000 kalorier.
Hvor mye forbrenner man ved å gå 10 000 skritt?
Hvor mange kalorier forbrenner 10 000 skritt? Forbrenningen er individuell for hver og en av oss, men de aller fleste forbrenner rundt 30-40 kcal per 1000 skritt, noe som resulterer i et kaloriforbruk på om lag 300-400 kcal etter 10 000 skritt.
Hvor går man ned i vekt først?
Magefettet forsvinner først
– Fettet på magen er mest aktivt i forhold til at det er på magen overskuddsenergien først vil lagre seg som fett, men også der det forsvinner først, forklarer professoren.