Nora Tomatbønner er hvite bønner i en god tomatsaus, og er både sunne og gode. De kan spises alene, på toast eller ved siden av bacon og speilegg. De passer også ypperlig i ulike gryteretter, som for eksempel en meksikansk chili con carne.
Er det mye kalorier i tomatbønner?
100 gr/ml inneholder.
Kalorier og viktig næringsinnhold i Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| KJ | 388 | kilojoule |
| Kcal | 92 | kalorier |
| Protein | 5.6 | gram |
| Karbo | 12.3 | gram |
Hva slags bønner er sunnest?
Folatinnholdet er høyest i pintobønner, svartøyede bønner og linser, mens jerninnholdet er høyest i soyabønner, linser og kikerter. Et kosthold med mer belgfrukter har også en lavere glykemisk indeks, noe som kan være gunstig dersom du har problemer med for høyt blodsukker.
Hva inneholder tomatbønner?
Nora
| Størrelse | 425 gram |
|---|
| Utleveringsdager | Alle dager |
| Ingredienser | hvite bønner 44 %, vann, tomatpurè 5 %, sukker, modifisert stivelse, salt, krydder, krydderekstrakt. |
| Opphavssted | Italia |
| Leverandør | Orkla Foods Norge AS |
Er det sunt med tomatbønner? – Related Questions
Er bønner bra for kroppen?
Belgfrukter som bønner, erter og linser er både sunn og (i mange tilfeller) bærekraftig mat. Belgfrukter (også kjent som belgvekster) er rike på proteiner, i tillegg gir de oss kostfiber og flere næringsstoffer. I flere land er linser eller andre belgfrukter en viktig del av hverdagskosten.
Er bønner bra for magen?
Bønner inneholder mye fiber, som både metter godt og styrker mage– og tarmsystemet, og dermed fordøyelsen. Dessuten inneholder de ulike bønnene en lang rekke vitaminer og mineraler. For eksempel jern, sink og magnesium, som bidrar til å holde deg frisk og rask.
Kan man spise bønner hver dag?
Det er helt trygt å spise bønner og linser hver dag. Belgfrukter inneholder mange næringsstoffer, blant annet protein, og er et godt alternativ til kjøtt. Økonomisk er det også svært gunstig. Linfrø inneholder et stoff som heter cyanogene glykosid som kan bli frigjort til blåsyre i magen.
Hva er næringsinnholdet i bønner?
Næringsinnhold per 100 gram:
Brune bønner, tørre: 313 kcal, 22 gram protein, 1,5 gram fett og 44,6 gram karbohydrat. Brune bønner, kokt: 123 kcal, 8,8 gram protein, 0,6 gram fett og 17, 4 gram karbohydrat. Hvite, store bønner, hermetisk: 98 kcal, 6,9 gram protein, 0,8 gram fett og 12,4 gram karbohydrat.
Kan man spise tomatbønner rett fra boksen?
Jeg elsker også tomatbønner, kan spise det kaldt rett ut av boksen med skje.
Hvilke bønner er det i tomatbønner?
Ingredienser. hvite bønner 44 %, vann, tomatpurè 5 %, sukker, modifisert stivelse, salt, krydder, krydderekstrakt.
Er bønner slankemat?
Bønner er super slankemat, mener Kari Innerå. Det inneholder svært lite kalorier, og man blir skikkelig mett. Dessuten kan det fint erstatte kjøtt.
Er hermetiske bønner sunt?
I utgangspunktet er kokte og hermetiske ganske like ernæringsmessig, men saltinnholdet kan være betydelig høyere i hermetiske bønner. Derfor er det viktig å skylle disse godt for å redusere saltinnholdet. Likevel,vær ikke i tvil: både tørkede og hermetiske bønner er sunt!
Hvor lenge holder tomatbønner seg?
Oppbevaring
| Temperatur, min | Ikke oppgitt |
|---|
| Holdbarhet, total | 730 dager |
| Holdbarhet, min. antall dager fra levering til sluttbruker/kjøkken | 50 dager |
| Lagringsgrad | |
| Holdbarhet etter åpning (kjøl og frysevarer) | Ikke oppgitt |
Hvilken mat går aldri ut på dato?
For på matvarer som honning, ris, sukker, salt og tørkede bønner, kan du nærmest bare glemme ”best før”-datoen.
Kan man fryse tomatbønner?
Dette er en solid porsjon tomatbønner (ca. 6 liter) og det går helt fint å fryse de ned i mindre porsjoner.