Kan vaffelrøre stå lenge? Vaffelrøre holder seg godt i kjøleskapet i cirka tre dager. Men vær obs på at holdbarheten kommer an på hvor gamle ingredienser du har brukt i røren. Hvis melken var helt på grensen til utløpsdatoen er det lurt å ta hensyn til det.
Hva brukes grønne linser til? GoGreen Grønne linser er gode i salater, gryter, supper og gratenger. Linsene trenger ikke å bløtlegges, men de blir større og koker raskere med 1-2 timers bløtlegging. Grønne linser går også an å spire!
Hvordan tilberedes mungbønner? Enkelt å tilberede Legg dem i varmt vann i noen timer, eller kaldt vann kvelden før. Bløtleggingen gjør at de sveller opp og blir mykere. Deretter er de klare til å kokes til de blir møre, i ca. 15 minutter.
Can vegans eat pad Thai? Traditionally, Pad Thai is not vegan since it’s made using fish sauce, eggs, and often times in Thailand even find dried shrimp. Luckily for us, Pad Thai is easy to make vegan! The main replacement is to use soy sauce in place of fish sauce.
Er ovnsbakte rotgrønnsaker sunt? En god og variert grønnsakmiks gjør middagen både fargerik, smakfull og næringsrik. Rotgrønnsaker er rike på fiber, en rekke vitaminer, antioksidanter og mineraler som kroppen har behov for. Så dette er mat som både smaker og gjør godt for kroppen!
Hva kan man spise når man er veganer? Det vil si at kostholdet ekskluderer kjøtt, fisk, skalldyr, egg, meieriprodukter, honning og andre ingredienser som stammer fra dyr. Plantebasert vegansk kosthold består i stor grad av fullkorn, belgfrukter som bønner, linser og erter, grønnsaker, sopp, frukt, bær, nøtter, frø og kjerner, planteoljer, urter og krydder.
Er søtpotet sunnere enn potet? Søtpotet har et lavere kaloriinnhold, men også et litt lavere proteininnhold enn den vanlige poteten. Søtpotet er også en god kilde til A-vitamin, som er fraværende i vanlige poteter. De inneholder også litt mer C-vitamin, men vanlige poteter har også en god mengde av dette.
Hvor lenge holder eplemos seg? La eplemosen stå lagret et kaldt og kjølig sted, og for mange fungerer kjellere godt, så lenge det ikke blir minusgrader der. Du kan også oppbevare eplemos i fryseren, og da vil de ha holdbarhet på flere år. Når eplemosen oppbevares kjølig og kaldt som i en kjeller er holdbarheten rundt ett års tid.
Hvor mye er 1 porsjon quinoa?
Her får du en oversikt over hvordan du beregner hvor mye du trenger av ulike råvarer til et måltid.Sosialt.
Poteter
200 g
Makaroni og annen liten pasta
1 ½ dl (60 g)
Ris, bulgur, couscous, perlegryn og quinoa
1 dl (ca 60 g)
Is aquafaba just chickpea water? Aquafaba is an egg replacement usually made from chickpea water. Some people also use soybean water or water from other neutral-tasting beans. Not only is it a healthy alternative to eggs, but it is also vegan-friendly.