Vegetar

Er rosenkål sunt? Ja. Rosenkål har høyt innhold av C-vitamin, kostfiber, vitamin B12 (folat), og protein. Rosenkål inneholder også flere vitaminer og mineraler1.

Hva er bra med quinoa? Quinoa har et høyt kostfiberinnhold og et høyt innhold av vitamin B1 og mineralene magnesium, jern, fosfor og sink. Quinoa er også en god proteinkilde og en kilde til vitamin B6 og mineralet kalium. Fordelen med å inkludere Quinoa til måltider er at den er rik på protein, og protein metter godt.

Hva kan man bruke pastinakk til? Slik kan du bruke pastinakk Den kan rives og brukes i råkostsalat, eller som snacks til dipp. Prøv den stekt, glasert, gartinert eller most som tilbehør til fisk, kjøtt eller kylling. Den egner seg også fint ovnsbakt sammen med andre grønnsaker, i supper, gryter, stuinger og pureer.

What is pak choi and how do you cook it?
Also known as bok choy or Chinese celery cabbage, pak choi is a leafy vegetable that is delicious added to stir fries.There are three main cooking methods:

Stir-fry (2 mins)
Steam (sliced 2-3 mins; whole up to 8 mins)
Simmer in water (2-3 mins)

Hvordan planter man en avokado? Lag et lite hull i midten hvor du forsiktig stikker ned rota og steinen, slik at steinen stikker litt opp fra jorda. Pakk forsiktig jord rundt steinen, og vann litt, slik at jorden pakker seg rundt rot og stein. Så er det bare å passe på mens planten vokser seg til.

Which tater tots are vegan? 3 Tater tots The majority of tater tots are vegan, and we’re grateful that Sonic’s are. These deep-fried potatoes are soft and pillowy.

Hvordan lage egne spirer?
Slik dyrker du frem spirer

Du trenger spirefrø.
Fyll et par spiseskjeer frø i en beholder.
Fyll på med kaldt vann og la det stå til frøene har trukket til seg fuktighet og svellet opp til nesten dobbel størrelse.
Sil deretter vannet fra og sett glasset med spirer på et sted med romtemperatur, men mørkt.

Hvorfor skal man skylle quinoa? Quinoa må i likhet med ris kokes før den kan spises. Før du koker quinoaen må du skylle frøene under rennende, kaldt vann i minst to minutter. Gjør du ikke det, vil den smake såpeaktig etter at den er kokt. Bruk en sil til å skylle den, med små nok hull til at kornene ikke faller igjennom disse.

Hva kan man spise med søtpotet fries? Søtpotet gjør fries’ene litt søtere i smaken en vanlig pommes frites laget med potet, og med litt ekstra krydder kan du lage din egen vri. Passer som en egen snack sammen med en dip eller som tilbehør til burgere og kjøtt.

Får man äta pastöriserad som gravid? Pastöriserat eller opastöriserat? Som gravid ska generellt sätt undvika opastöriserade ostar. Istället är det viktigt att se till att osten som ska avnjutas är pastöriserad, det vill säga är utsatt för en så pass hög värmebehandling att bakterier dör, följt av att osten snabbt kyls ner.