– Bruk av tannkrem med fluor morgen og kveld hvor man helst skal unngå å skylle med vann eller andre skyllemidler etter bruk, er det vi anbefaler som basis forebygging. Å skylle med vann eller skyllemidler vil redusere effekten av fluortannkremen.
Kan man pusse tennene 3 ganger om dagen?
I følge Norsk Tannpleierforening bør du pusse tennene i minst to minutter. Man skal også pusse tennene minst to ganger om dagen, gjerne tre, en puss etter hvert måltid. Man må i det minste pusse tennene om morgenen etter frokost, og på kvelden etter kveldsmat.
Skal man ha vann på tannbørsten?
Tannlege Kim Nguyen ved Oslo tannlegesenter forteller oss at litt vann kan hjelpe å fordele tannkremen bedre, men har ingen spesiell effekt på selve tannkremen. Kveum Saga synes ikke det spiller noen rolle om man tar vann eller tannkrem først på tannbørsten.
Er det best å pusse tenner før eller etter frokost?
Den amerikanske tannlegeforeningen anbefaler at du venter 1 time etter at du har spist, før du pusser tennene – særlig hvis du har inntatt syreholdig mat. Forklaringen er at tannpuss like etter frokost ofte ikke fjerner alle matrester fra tennene. Tannpussen blir mer effektiv hvis du venter litt.
Skal man skylle munnen med vann etter tannpuss? – Related Questions
Skal man spytte ut tannkrem?
Det er anbefalt å bruke en tannkrem med minst 1100 ppm. Etter pussingen bør barnet spytte ut tannkremen, men ikke skylle med vann. Dette gjør at et forsterkende lag av fluor beholdes på tennene.
Hvordan bør børstehodet på tannbørsten være?
Hva slags børstehode skal jeg gå for? De fleste tannleger er enig om at å bruke en tannbørste med et mykt børstehode er den beste måte å få bort plakk og rester fra tennene og tannkjøttet. Harde børstehoder gir altså ikke bedre resultater, men kan dessverre føre til at du skader tannkjøttet og emaljen.
Hvordan bruke tannbørste?
Puss riktig med manuell tannbørste:
- Hold tannbørsten lett i fingertuppene.
- Vinkle tannbørstebusten ca. 45 grader mot tannkjøttkanten.
- Børste med frem- og tilbake-bevegelser over tennene.
- Børste i to minutter.
- Sørg for å ikke børste for hardt.
- Husk alle flater.
Skal man ta munnskyll før eller etter tannpuss?
Skyll. Etter tanntråd og tannbørste med tannkrem anbefaler vi at du avslutter med å skylle munnen med et fluor – eller munnskyll. Mange skyller munnen med vann etter tannpussen, da skyller de samtidig bort fluorbeskyttelsen som tannkremen gir.
Skal man bruke munnskyll før eller etter tannpuss?
Munnskyll er altså best å bruke en stund etter tannpussen, og dette kan også være gunstig i forhold til fluoreffekten du får av tannkremen din. Når du har pusset tennene er det nemlig ikke så lurt å skylle munnen – hverken med vann eller munnskyll, rett etterpå, da tannkremen inneholder fluor som beskytter tennene.
Kan man drikke vann rett etter munnskyll?
Det er lurt å vente litt etter munnskyllen før du drikker, så får det virke litt. 5. Det trenger ikke være mellomrom mellom tannpuss og munnskyll. Du kan heller legge det mellomrommet til tiden mellom munnskyll og drikke av vann.
Hvorfor må jeg pusse tenner bok?
Hvorfor mister man tenner og hvorfor trenger ikke dyr tannbørste? For små barn som spør og lurer. Tannpussen er et viktig kveldsrituale, men kanskje ikke alltid like populært hos de små. Boka har mange morsomme og interessante fakta om tenner.
Hvor mange ganger om dagen kan man pusse tennene?
Tannhelsepersonell bør råde pasienter til å pusse tennene to ganger daglig med fluortannkrem: Tannkremen bør inneholde minst 0,15 % fluor. Myk eller ekstra myk tannbørste og liten kraft ved pussingen bidrar til å forebygge børsteskader på tennene.
Er det farlig å pusse tenna for mye?
– Pusser man for hardt og for mye, vil tannkjøttet bli irritert og trekke seg vekk fra tannhalsene. Skal man behandle dette, må man gjøre kirurgisk inngrep og flytte tannkjøtt. Dessuten vil det over tid bli hakk i tannhalsen, sier tannlegen.
Hvorfor pusse tenner om morgenen?
Når vi pusser tennene, fjerner vi bakteriene og den plakken de har lagt seg på tennene, men tannkremen etterlater også et ekstra beskyttende lag på emaljen. Hvis du griper tannbørsten som noe av det første du gjør om morgenen, gir du dermed tennene ekstra beskyttelse mot syre i maten.
Kan man fikse tilbaketrukket tannkjøtt?
Hvordan behandle tilbaketrukket tannkjøtt? I de fleste tilfeller av tilbaketrukket tannkjøtt er heldigvis mulig å redusere skaden ved hjelp av et lite, kirurgisk inngrep kalt retraksjonskirurgi. Retraksjonskirurgi gjennomføres med lokalbedøvelse, noe som betyr at inngrepet vil oppleves som helt smertefritt.
Kan tannkjøtt vokse ut igjen?
Det er et dystert faktum: Når tannkjøttet har begynt å trekke seg bort, vokser det ikke tilbake igjen. Dette betyr at det er viktig å legge merke til og behandle problemet så tidlig som mulig, og før det utvikler seg til noe verre.
Hvordan ser et sunt tannkjøtt ut?
Et friskt tannkjøtt har en lys rød farge og ligger tett på tennene, med fine spisser mellom tennene. Overflaten er noe strukturert, eller svakt nubret. Et sunt tannkjøtt blør heller ikke når du pusser tennene, eller bruker tanntråd og mellomromsbørster.
Kommer tannkjøtt tilbake snus?
Skader ved snusbruk
Tannkjøttet kan også påvirkes av snusbruk. Man kan etter hvert se at tannkjøttet trekker seg tilbake og etterlater en blottlagt rotoverflate der snusen ligger. Selv om man slutter å snuse, vil tannkjøttet ikke komme på plass igjen. Dette er altså en permanent skade.
Kan tannlegen se at jeg har snust?
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål. Det kan tenkes at tannlegen kan se at du snuser. Du kanskje ikke snust så lenge, men snus fører til missfarging av tenner og slitasje på tannkjøttet. Tannkjøttet i området der du plasserer snusen kan trekke seg tilbake og ha hvite prikker/felter i seg.
Kan tenner dette ut av snus?
– Snus gjør ikke noe direkte med tennene, men ødelegger slimhinnene i munnen og det ender med at tennene blir blottet, tannhalsen blir åpen og det blir veldig, veldig vondt og veldig, veldig stygt, sier han. Tannkjøttet går tilbake og benet som holder tennene ødelegges og tennene kan bli løs og falle ut.