Er mat kultur? Matkultur handler om alle de kulturelle og tradisjonelle aspektene som er knyttet til mat og måltider. Det gjelder ikke bare maten vi spiser, men blant annet hvordan vi spiser, hvor vi spiser, med hvem og når vi spiser. Mat er også sterkt knyttet til identitet, religion og livssyn.

Hva kan man spise for å få bedre hukommelse? Du finner D-vitaminer i fet fisk som sardiner og laks samt solgule eggeplommer og vitamin D-beriket mat. Jo bedre D-vitaminstatus, jo bedre humør og hukommelse. Konsentrasjon, motivasjon og lagring av minner krever mange kjemiske prosesser i hjernecellefabrikkene.

Hva kan en baby på 4 mnd spise? Helsedirektoratet anbefaler å gi grøt og brød laget av sammalt mel, grøt tilsatt jern, frukt, bær, grønnsaker, magert kjøtt, fisk, bønner, linser, erter, poteter, naturris, fullkornspasta og planteoljer1. Du kan godt blande i litt morsmelk eller morsmelkerstatning i maten for å gjøre overgangen enklere.

Hvor spiser man på Aker Brygge?
Husk å svare «ja» når du blir spurt om tilgang til posisjon.

Winther. PizzaAker Brygge.
Asia. JapanskAker Brygge.
Olivia Aker Brygge. PizzaAker Brygge.
Entrecôte by Trancher. SteakhouseAker Brygge.
Lofoten fiskerestaurant. SjømatAker Brygge.
Nasjonalmuseet kafé NorskAker Brygge.
Arts restaurant. KontinentaltAker Brygge.
Burger Joint.

Hva slags mat er rik på magnesium?
Her skriver de at følgende matvarer er gode kilder til magnesium:

Nøtter.
Frø
Fullkorn.
Bønner.
Bladgrønnsaker.
Melk.
Yoghurt.

Er havregryn lav Fodmap? Korn og meltyper som havre*, bokhvete, rismel og maismel er lavFODMAP vennlige. * Det anbefales en begrenset mengde havre på 23g per måltid.

Hvem leverer matvarer på døra? Joker og Spar, har dagligvarer i nettbutikk, og leverer i enkelte områder, sjekk nettbutikken for å se om de leverer i nærheten av der du bor. Coop og Bunnpris-butikker rundt om kring i landet driver også med utlevering av varer på eget initiativ, samt ved hjelp av Røde Kors noen steder.

Hva skal jeg servere på jentekveld?

Det er hyggelig å invitere til jentekvelder, men det er ikke alltid like lett å vite hva du skal servere. Gjerne skal det være litt lettvint også.
Boblevafler fylt med is, bær og krem.
Ost og kjeks.
Pestosalat.
Moussaka.
Oppkuttet grønnsaker.
Pavlova i glass.
Is.

Hvilke trinn har mat og helse? Mat- og helsefaget undervises hovedsakelig på 6. og 9. trinn. For mange elever er dette favorittfaget på skolen.

Hvilke matvarer har mye kalorier? Eksempler kan være makrell i tomat, laks eller annen fet fisk, egg, smør, majones, kjøttpålegg, leverpostei, kaviar, peanøttsmør og ost. Bruk gjerne flere pålegg på brødskiven samtidig, som kremost og røkelaks, avocado og kjøttpålegg eller kaviar og egg.