Hva er linser godt for? Linser inneholder mye proteiner og øker ikke blodsukkeret. Spiser man en liten skive grovbrød, et knekkebrød eller andre kornprodukter til samme måltid, er linser en fullgod erstatning for kjøtt. Linser har også et høyt innhold av jern, og inneholder i tillegg mindre mengder av kalsium, folinsyre og magnesium.
Hva slags kjøtt er det i kebab? Kebab er en tyrkisk spesialitet som består av tynnskåret lamme- eller fårekjøtt og grønnsaker stekt på spidd (shish kebab).
Hvordan få sjokoladekrem tykk? Tips: ♥ Som du ser av oppskriften, bør sjokoladekremen lages kvelden i forveien slik at den får stått i kjøleskapet over natten. Da blir den tykkere i konsistensen slik at den får passe smørekonsistens.
Kan svinefilet være rosa? Bruker du termometer, er dette riktig kjernetemperatur: Svinekjøtt skal ikke spises rødt, men kan stekes rosa på 72 grader og gjennomstekes ved 76. Kylling og kalkun må stekes til 72 grader, gjerne i minst ti minutter.
Kan fiberhusk erstattes? FINAX PSYLLIUM og FINAX FIBREX. – Finax Psyllium er laget av psylliumfrøet og er det samme som Fiberhusk og med akkurat samme bruksområde. Dette kan erstattes i samme mengde som FIberhusk.
Hvordan vet man at kyllingen er gjennomstekt? Bruk derfor gjerne et steketermometer når du steker kyllingfilet. Det gir en pekepinn på om kjøttet trenger mer tid i pannen/ovnen eller kan legges til hviling. Kylling bør gjennomstekes og kyllingfileten er ferdig stekt på 68 °C, men husk at temperaturen vil øke 1-3 °C under hviletiden.
Hva er middelhavskost? Den tradisjonelle middelhavskosten inkluderer friske, rene råvarer og baseres på matvarer som frukt, grønt, belgvekster, nøtter, grove kornprodukter og sunne protein- og fettkilder fra kjøtt, egg og fisk.
Hvorfor er pasta ikke sunt? Er pasta sunt? Spør du en lavkarbotilhenger, vil du garantert få høre at pasta er usunt. Spør du en klinisk ernæringsfysiolog, vil du få et litt mer nyansert svar: Pasta er helt klart en matvare som inneholder mye karbohydrater, men så lenge du er slank og aktiv kan pasta gjerne inngå i et ellers sunt kosthold.
Hva er forskjellen på airfryer og varmluft? Luften inne i en Airfryer sirkulerer betydelig raskere enn de fleste varmluftsovner, noe som innebærer at tilberedningstiden ofte er kortere. En annen og mer markant forskjell er at den hurtigsirkulerende varmluften gjør at ingrediensene får en sprø stekeoverflate samtidig som innsiden beholder saftigheten.
Kan man forvelle gulrøtter? Forvelles i 1 – 2 min. Maiskolber: Forvelles hele i 6-7 min. Paprika: Skjæres i tynne ringer eller biter og fryses uten forvelling. Gulrøtter: Kan fryses ned i skiver som forvelles i 2-3 min.