Fløtepudding 54%, 420 g Fisk 54%, lettmelk, kremfløte 2%, tapiokastivelse, rapsolje, krydder (bl. a løpestikke og muskatblomme), vann, salt og fortykningsmidel E401. Sjøfrisk Norge AS har levert informasjonen ovenfor.
Hva slags fisk er det i fiskepudding?
Oftest brukes mager hvit fisk ved produksjonen, for eksempel torsk, hyse (kolje) eller steinbit. Mesteparten av fiskepuddingen som konsumeres i Norge er industrielt produsert, og omsettes i nedkjølt tilstand.
Er fiskepudding sunt?
Ja, fiskepudding er sunt. Det inneholder hvit fisk, noe vi trenger å ha i kostholdet, og som mange spiser for lite av. Det aller, aller beste og sunneste er å velge ikke-bearbeidede fiskeprodukter, altså å spise helt ren fisk. Men det er mye bedre å spise fiskepudding, fiskekaker osv.
Hvor mange kalorier er det i fiskepudding?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Fiskepudding
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 70 | kalorier |
| Protein | 8.7 | gram |
| Karbo | 7.4 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
Hva inneholder fløtepudding? – Related Questions
Er fiskepudding lavkarbo?
Sjømat som derimot ikke alltid regnes som lavkarbo mat er prosessert sjømat som fiskepudding, fiskekaker, fiskeboller, fiskeburger, crabsticks, fiskegrateng og lignende.
Hvilken fiskepudding er best?
Rangert fra best til dårligst, her er topp 10:
- Godehav fiskepudding.
- Godehav fiskepudding gourmet.
- Northland fiskepudding.
- Matmesteren fiskepudding.
- Fiskemannen fiskepudding.
- First price fiskepudding.
- Lofoten – Hjemmelaget fiskepudding av fersk, norsk hysefilet.
- Coop fiskepudding.
Hvor mange kalorier er det i 1 fiskekake?
En fiskekake veier cirka 48 gram og gir 60 kcal. Fiskemannens fiskekaker: Energi 95 kcal, protein 8,9 gram, fett 2,2 gram, karbohydrat 7,5 gram. En fiskekake veier cirka 60 gram og gir 57 kcal.
Hvor mange kalorier er det i en fiskebolle?
Næringsinnhold per 100g
| Energi | 331 kJ (79 kcal) |
|---|
| — hvorav mettede fettsyrer | 1,5 g |
| Karbohydrat | 8,8 g |
| — hvorav sukkerarter | 2,0 g |
| Kostfiber | 1,3 g |
Hvor mange kalorier er det i et middagsmåltid?
Middag er for de fleste det mest kaloririke måltidet. Om man ønsker å gå ned i vekt, eller unngå vektoppgang, og spiser fire til fem måltider om dagen (mellommåltid inkludert), er det vanlig at middagen utgjør omtrent 400–500 kcal.
Hvor mye veier en fiskepudding?
| FISKEPUDDING |
|---|
| Pr. 100 GRAM | Kcal: 140 Fett: 7,9 derav mettet fett 1,7 Karbohydrater: 7,4 Protein: 10,5 Salt: 1,3 Kjølevare -1/+4 Vekt: 400g / 800g |
Hva er forskjellen på fiskepudding og fløtepudding?
Fløtepudding er det samme som fiskepudding. Forskjellen er at fløtepudding er laget med fløte og fiskepudding er laget med melk. Denne kjøpevarianten inneholder bare 53% fisk, så hvis du har tid og lyst så kan du lage bedre fiskepudding selv.
Hvordan spiser man fiskepudding?
Fiskepudding kan serveres stekt eller kald. Å steke fiskepuddingen gir matlukt i rommet og det stimulerer ofte matlysten. Det å lage mat kan derfor være en bra avveksling fra mat varmet i pose.
Hvor mye fisk per person?
Hvor mye fisk eller skalldyr per person?
| Type fisk eller sjømat | Mengde per person |
|---|
| Hel fisk | 500 g |
|
Fisk i skiver / fiskestykker med ben | 300-400 g |
| Filet | 200-250 g |
| Reker | 400-500 g |
Hva er sunnest av laks og torsk?
Til tross for at torsk ikke inneholder like mye hjertevennlig umettet fett som laks, så er den svært næringsrik og sunn. Torsken inneholder rikelig med sunne næringsstoffer!
Er det bra å spise mye fisk?
Omega-3 fettsyrer
Rådet fra American Heart Association om å spise fisk to ganger i uken, reduserer risikoen for slag, hjertesykdom, hjertesvikt, plutselig hjertedød og hjertesvikt. For å oppnå en best mulig helseeffekt anbefales to måltider med 100 gram fisk per uke.