Hva slags mat inneholder mest jern? Selv om kjøtt er en god kilde til jern, får nordmenn aller mest jern fra grovt brød. Rett og slett fordi vi spiser mye brød! Kornvarer bidrar med over 35 prosent av jernet i kosten. Grønnsaker og belgvekster (bønner, linser og erter) er også rike på jern, spesielt grønne grønnsaker som spinat, kruspersille og brokkoli.
Hva drikker de i Japan? Den mest kjente drikken er nok Sake, som har en lang historie i Japan. Sake er en alkoholholdig drikke brygget på polert ris. Når gjæringen og resten av behandlingen er ferdig, tar det ofte mellom 6 til 12 måneder før drikken er klar for konsumering. Fra Japan har vi også en rekke kjente øl- og whisky-typer.
Hva drikker italienerne? Hva drikker italienerne til pizza? De drikker øl. Besøker du en italiensk pizzeria vil du se at det går mest i lyst lagerøl, men håntverksøl har virkelig fått et oppsving i Italia de siste årene.
Kan man drikke propanol? Propanol (CH3CH2CH2OH) og isopropanol (CH3CH(OH)CH3) er tyngre alkoholar enn etanol og eignar seg ikkje til drikke eller mat.
Kan ising gå over av seg selv? Ising kan også oppstå når man er sliten eller er litt redusert som følge av sykdom. Da kan tennene være litt ekstra følsomme uten at dette er noe som trenger behandling fordi slik ising normalt vil gå over av seg selv.
Kan man drikke vann fra innsjø? Det tryggeste er å unngå å drikke vann fra naturen.
Hva gjør ingefær og sitron med kroppen? De bidrar til å rense blodet naturlig. De er også gunstige for blodsirkulasjonen, og for å bekjempe dårlig kolesterol (LDL). Styrker immunforsvaret: både sitron og ingefær har komponenter som styrker immunforsvaret. Dette hjelper oss å forhindre forkjølelse, luftveisproblemer, bronkitt, infeksjoner og andre sykdommer.
Kan man drikke ingefær shot hver dag? Det er ikke farlig å drikke ingefærshots daglig. Det er noen grupper av befolkningen som skal være litt forsiktige med mye ingefær, og dette er blant annet gravide og de som bruker enkelte typer medisiner. For de fleste er ikke ingefær noe problem, og heller veldig positivt å ha i kostholdet.
Skal man drikke vann mens man spiser? Å drikke vann mens du spiser kan bremse fordøyelsen. Det er bedre å drikke vann før du spiser, fordi i tillegg til å beskytte magens vegger, hjelper det til med å gjøre at vi føler oss mettere og hindrer oss fra å overspise.
Er 3 liter vann for mye? Å drikke 3,5 liter vann på en dag er mye. Det er ikke bra å drikke for mye vann, fordi det kan påvirke elektrolyttene i blodet ditt og i verste fall hjertet. Hvis du trener veldig hardt slik at du svetter mye så må du erstatte væsketapet, og da kan det være normalt å drikke 0,5-1 liter under/etter en treningsøkt.