Hvor mye kalorier har en kanelbolle?

En hvetebolle kjøpt på en kiosk, bakeri eller bensinstasjon inneholder rundt 300–360 kcal per 100 gram, avhengig av oppskriften.

Hvor mange gram er en kanelbolle?

Kanelbollene passer til alle anledninger, om det så er det formelle møtet, eller til kaffekosen. De lages for hånd, så sluttvekten kan variere noe. Nettovekt ca 135 gram.

Hvor mange kcal er det i bolle?

En hvetebolle, ca 50 gramKalorier
Hvetebolle170 kcal/bolle
Bolle m/sjokolade (10 gram)225 kcal/bolle
Bolle m/karamell (10 gram)190 kcal/bolle
Bolle m/rosin139kcal/ bolle

Hvor mye kalorier har en kanelbolle? – Related Questions

Kan man spise bolle hver dag?

Boller er kake og bør spiser i moderate mengder.

En bolle i ny og ne er ikke skadelig hverken for det ene eller det andre, men daglig inntak av boller er ikke så lurt, sier hun, og advarer samtidig mot boller med ekstra fyll, som sjokolade og krem: – En sjokoladebolle er selvfølgelig enda mer energirik.

Er boller veldig usunt?

Mye sukker og stivelse

Men de fleste boller (alle bollene i denne testen) er laget på finmalt mel, noe som gjør at de er fattige på fiber og rike på raske karbohydrater. Er du overvektig og har en tendens til å legge på deg rundt magen, er boller derfor ikke noe du bør spise altfor ofte.

Hvor mange kalorier i en berliner bolle?

Spiser du for eksempel en berlinerbolle får du i deg 400 kcal. Det er like mye som en fullverdig middag. For en muffins du kjøper på butikken kan du spise to brødskiver med pålegg, en yoghurt og en frukt.

Hvor mange kalorier i en sjokolade bolle?

Næringsinnhold pr 100g
Fett11g
Protein9.5g
Karbohydrater55g
Hvorav sukkerarter19g
Energi1450 KJ (340 KCAL)

Hvor mange kalorier er det i en Shell bolle?

En bolle er ikke en bolle
EnergiProtein
Hvetebolle Shell265.2 kcal7.1g
Hvetebolle Statoil280.5 kcal6.4g
Hvetebolle Narvesen (50g)155 kcal4.3g
Hvetebolle Deli de Luca265.2 kcal7.1g

Hvor mange kalorier er det i en berliner bolle?

Næringsinnhold
Energi KJ1187
Energi kcal285
Fett12
Mettet fett6.4
Karbohydrater37

Hvor mange kalorier i en godtepose?

Altså rett i underkant av 400 kalorier – som nesten tilsvarer en hel middag, eller hvert fall 3/4 av en middag. Ifølge Andersen kan dette komme som et sjokk for mange godtemomser som er vant til å fylle posen både en og to ganger fullere enn dette.

Hvor mange kalorier i en Krembolle?

100 gram krembolle inneholder 430 kalorier. Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 23 gram krembolle.

Kalorier i krembolle.

Kalorier i krembolle per 100 gram:430 kcal
Karbohydrat i krembolle per 100 gram:66 gram

Hvor mye kalorier er det i kneipbrød?

Kaloriinnhold i forskjellig typer brød
Brød Kalorier pr. 100 g Kalorier pr. skive/stykk
Toastbrød, fint255 kalorier77 kalorier (30 g)
Toastbrød, fullkorn256 kalorier90 kalorier (35 g)
Hveterundstykke, fint271 kalorier163 kalorier (60 g)
Grovt rundstykke246 kalorier148 kalorier (60 g)

Hvilket brød er slankende?

Uavhengig av om man skal ned i vekt eller ikke, så anbefaler vi å velge et brød som er grovt. Det betyr at brødet inneholder mye fiber fra hele korn og sammalt korn. Fiber gjør at kroppen bruker lengre tid på å fordøye brødet, og da stiger blodsukkeret langsommere, og vi holder oss mett lengre.

Hva er det lite kalorier i?

Denne listen viser kaloriinnhold per 100 gram.
  • Purre: 28 kalorier.
  • Paprika: 26 kalorier.
  • Gulrot : 36 kalorier.
  • Brokkoli: 28 kalorier.
  • Blomkål : 23 kalorier.
  • Selleri: 27 kalorier.
  • Asparges: 22 kalorier.
  • Sukkererter: 42 kalorier.

Hva er sunnest av knekkebrød og brødskive?

Et nytt år, og mange har bestemt seg for å spise enda litt sunnere i 2019. Da er knekkebrød et bra valg. Mange knekkebrød inneholder nemlig langt mer fiber og mindre raske karbohydrater enn brød.

Er 3 knekkebrød mye?

Det er litt avhengig av hvilket pålegg du bruker. Om man har mer mettende pålegg som avokado eller makrell i tomat, så kan det holde med 2-3 knekkebrød. Smøreost inneholder lite næring og kalorier, så for å bli mett trenger man rundt 3-4 knekkebrød. Bruk gjerne grønnsaker oppå pålegget, som tomat, paprika og agurk.

Er det mindre kalorier i knekkebrød?

Derfor ligger brød på rundt 250 kalorier per hundre gram, og knekkebrød på 350 kalorier per hundre gram. Men fordi et knekkebrød veier mindre enn en brødskive, vil det oftest være mer kalorier i en brødskive enn i et knekkebrød.

Hvor mye kalorier i knekkebrød med ost?

I en Skyr uten müsli er det ca 100 kalorier, knekkebrød med gulost: ca 115 kalorier, iskaffe mocca:185 kalorier.

Hvor mange kalorier er det i en potet?

110 g potet: 59 kcal. 55 gram tørr ris: 195 kcal.

Leave a Comment