At solsikke- og rapsolje er et bedre alternativ, bekreftes av ernæringsfysiolog Camilla Andersen i et intervju med Nettavisen. – Velg chips som er laget med solsikke-, oliven- eller rapsolje. Kalorimengden er den samme, men du slipper unna mye av det mettede og usunne fettet, sier hun.
Kan potetgull være sunt?
Hverken potetgull eller melkesjokolade er sunne matvarer å spise. De har begge et høyt kaloriinnhold (ca like mye) og lite næringsstoffer som kroppen vår trenger. Potetgull er stort sett stekt i umettet fett, solsikkeolje. Dette er en av de sunnere fettypene, men det blir ikke like sunt når det frityrstekes.
Hvorfor er ikke potetgull sunt?
Inneholder kreftfremkallende stoff
Men det er ikke bare kalorier, fett og salt som gjør at du bør være forsiktig med mengdene potetgull du spiser. Det har lenge vært klart at potetgull også inneholder det kjemiske og mulig kreftfremkallende stoffet akrylamid.
Hva kan erstatte potetgull?
10 sunne potetgull som faktisk kan konkurrere med originalen
- Søtpotetchips med guacamole.
- Tofuchips med Sriracha-ketsjup.
- Spicy pitachips.
- Pastinakkchips med salt og pepper.
- Ristede og spicy kikerter.
- Knasende sprø gulrotchips.
- Løkringer med ketsjup.
- Speltlompechips med paprikasmak.
Hva er det sunneste potetgullet? – Related Questions
Hvilket potetgull har færrest kalorier?
Vanlig potetgull, altså tynne potetskiver fritert i olje og tilsatt krydder, inneholder altså rundt 525 kalorier per 100 gram. Men det finnes andre typer snacks som er mindre energirike. For eksempel inneholder Maaruds Superchips 435 kalorier per 100 gram, altså 90 færre kalorier enn vanlig potetgull.
Er potetgull sunnere enn godteri?
Smågodt inneholder altså litt mindre energi enn de andre snacks/godteritypene. Likevel avviser Garthe at de små godtebitene er «sunnere» eller mindre fetende enn de andre alternativene. – Når det er sagt, er det ikke noe sunnere med smågodt enn sjokolade og potetgull.
Hva kan erstatte potet?
Gode alternativer til poteter
- Gresskar: Lite kalorier. © iStock.
- Hvite bønner: Fiberrike. © iStock.
- Grønne bønner: Verdens sunneste pommes frites. © iStock.
- Søtpotet: Mye mer vitaminer. © iStock.
Kan man bli avhengig av potetgull?
Fettet i potetgull stimulerer belønningssystemet
Det kan gi avhengighet av både tobakk og alkohol, men også av potetgull og sjokolade. Fett og sukker har en egen evne til å stimulere belønningssenteret fordi de gir oss massevis av energi som sikret at forfedrene våre levde videre.
Er potetgull kreftfremkallende?
Spiser du potetgull, pommes frites eller kjeks? Pass på, for det er de matvarene som inneholder størst andel av det kreftfremkallende stoffet akrylamid.
Hva er potetgull laget av?
Potetgull eller chips er tynne skiver eller strimlar av rå poteter som er frityrsteikte i palmeolje, jordnøttolje eller ei anna vegetabilsk olje.
Kan man bli feit av chips?
Det er ikke “normalt” å spise en hel pose potetgull, så hvis det overføres til at det for deg føles normalt å spise en hel pose, en hel stor pizza alene, drikke 1,5L brus osv., så kan det på sikt gi overvekt. Det er noe som er lurt å være bevisst i alle fall.
Er Pringles potetgull?
Pringles er et potetgull-merke som produseres av det amerikanske selskapet Procter & Gamble. Merket ble introdusert i 1968 og ble lansert på det norske markedet høsten 1998.
Hvem spiser mest potetgull?
Bare Storbritannia og USA spiser mer enn oss ifølge VGs statistikk. De spiser henholdsvis 7,9 og 9,9 kilo, til sammenligning spiser danskene 3,2 kilo i året og finnene 2,9 kilo i året. Matkulturforsker Annechen Bugge mener 7,6 kilo er altfor mye, og sier at mer fritid og dermed flere kosedager er et problem i Norge.
Er Nice chips sunt?
En av årets nyheter fra REMA 1000 er en sunnere chipsvariant laget med flerkorn som er rik på fiber. Nice flerkornchips med smak av jalapeños var så god på smak at den ble testvinner i Dagbladet sin smakstest. – Disse er så gode at det nesten ikke spiller noen rolle at de er sunne.
Hva er den mest populære chipsen i Norge?
Norges mest populære snacksprodukt de siste tiårene er og har vært Maarud Potetgull® Classic Salt, sier han. Og visste du forresten at Potetgull® er et registrert varemerke som Maarud eier? Derfor er det potetchips som er det generelle navnet som bør brukes i omtale av denne kategorien.