Tomatsuppe inneholder også de samme næringsstoffene som du finner i vanlige, ferske tomater. I denne artikkelen kan du lese om fordelene ved å få i seg nok vann. Tomatsuppe kan altså fint inngå som en del av et sunt kosthold.
Hvor mange kalorier er det i tomatsuppe fra Toro?
Toro
| Energi | 148 kJ / 35 kcal |
|---|
| Karbohydrater | 6,80 g |
| hvorav sukkerarter | 2,20 g |
| Kostfiber | 0,50 g |
| Protein | 0,90 g |
Er Toro ertesuppe sunt?
Ernæringsfysiologens konklusjon er at Gul ertesuppe fra Toro er det beste valget hvis du først skal gå for en pose og ikke lage suppen fra bunnen av selv. – Her er det erter som er hovedingrediens, det er veldig bra. Dette gir et relativt høyt proteininnhold sammenlignet med de andre suppene i testen.
Er det lite kalorier i tomatsuppe?
I en porsjon tomatsuppe fra pose tilberedt med vann er det ca. 80 kcal. Dette er altså veldig lite og ikke et fullverdig middagsmåltid.
Er tomat suppe sunt? – Related Questions
Hva metter mest med lite kalorier?
Grønnsaker og frukt – ikke bare er frukt og grønnsaker rike på vitaminer, mineraler og fytokjemikalier, de er også rike på fiber og vann, noe som kan hjelpe deg å føle deg mett uten kalorier. En liten porsjon sunt fett – for eksempel olivenolje, avokado, nøtter og frø kan hjelpe å forebygge sultfølelse.
Hva kan man spise som har lite kalorier?
Denne listen viser kaloriinnhold per 100 gram.
- Purre: 28 kalorier.
- Paprika: 26 kalorier.
- Gulrot : 36 kalorier.
- Brokkoli: 28 kalorier.
- Blomkål : 23 kalorier.
- Selleri: 27 kalorier.
- Asparges: 22 kalorier.
- Sukkererter: 42 kalorier.
Er 1700 kalorier for lite?
For de aller fleste vil 1700 kalorier på én dag være for lite kalorier. Da vil man ikke legge på seg. For å legge på seg må man spise mer kalorier enn det man forbrenner per dag.
Er 1300 kcal for lite?
1300 kcal er trolig for lite for deg. Vi må tåle å kjenne oss sultne før neste måltid, men det er likevel ikke meningen at du skal gå rundt og føle at du sulteslanker deg ned i vekt.
Er egg bra slankemat?
Egg er meget næringsrikt og sunt og har noen unike egenskaper for deg som vil ned i vekt. Egg er blant den sunneste maten du kan spise. De er rike på høyverdig protein, sunne fettstoffer og mange viktige vitaminer og mineraler. Egg har også noen få unike egenskaper for deg som ønsker å ta av noen kilo.
Hvor mange kalorier i en porsjon tomatsuppe?
Næringsinnhold
| Energi | 1 458 kJ/ 344 kcal |
|---|
| – Sukkerarter | 31,00 g |
| Kostfiber | 4,00 g |
| Protein | 5,30 g |
| Salt | 9,20 g |
Hvor mange kalorier er det i en skål med tomatsuppe?
I en hel pose toro tomatsuppe uten makaroni er det 312 kcal, mens det i en pose tomatsuppe med makaroni er 352 kcal.
Er det mye kalorier i suppe?
Det stemmer at suppe kan være kalorifattig mat som metter godt, og du kan bli mett på bare 200 kalorier. Suppe kan med andre ord passe godt inn i et slankeopplegg eller hvis du er opptatt av å holde vekten. Vår egen Roede-fiskesuppe har bare 301 kalorier per porsjon.
Hvor mye kalorier er det i tomatsuppe med makaroni?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Tomatsuppe, med makaroni, av pulver
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 48 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 8.5 | gram |
| Sukker | 2.8 | gram |
Hva skjer hvis man bare spiser suppe?
Et ensidig kostholdet med for eksempel bare supper og smoothie kan gi mangelsykdommer, fordi det er vanskelig å dekke alle kroppens behov for næringsstoffer på et ensidig kosthold. Det er derfor viktig å spise variert, og mat fra alle matvaregrupper.
Er det melk i Toro tomatsuppe?
tomat 26 %, maisstivelse, hvetemel, sukker, salt, skummetmelk, rapsolje, aroma, løk, gjærekstrakt, fargestoff(paprikaekstrakt).
Er det mer kalorier i kokt pasta?
100 gram kokt potet inneholder 80 kilokalorier (kcal). Spiser du 100 gram jasminris, får du i deg 124 kalorier. Samme mengde kokt pasta gir 150 kalorier.
Er poteter slankende?
En kokt potet inneholder bare 80 kalorier og 0,1 gram fett.
– Selv om poteten inneholder lite fett og kalorier, kan den likevel være fetende, sier Fedon Lindberg, indremedisiner og ernæringsfysiolog. Årsaken er at poteten har høy glykemisk indeks (GI).