Sjokolademelk behøver ikke være så usunt som mange tror. Det gjelder bare å velge de som inneholder lite sukker, og gjerne også bra med kalsium, jod og protein. Melk og meieriprodukter er vår viktigste kilde til kalsium, og også en viktig kilde til jod som mange får i seg for lite av.
Kan man drikke sjokolademelk hver dag?
Et daglig inntak er spesifisert til tre porsjoner, altså 3 om dagen. Sjokolademelk både smaker godt og gir deg påfyll av næringsstoffer kroppen din trenger hver dag. Det finnes varianter med lite eller helt uten tilsatt sukker. Velg gjerne en av disse, så kan du drikke sjokolademelk hver dag!
Hva er Norges beste sjokolademelk?
Q Fersk sjokolademelk er Norges beste sjokolademelk* og er den eneste ferske sjokolademelken på markedet.
Er det sunt med sjokolademelk?
Melk er selvsagt sunnere enn sjokolademelk fordi det inneholder mindre sukker, men sjokolademelk inneholder også de samme viktige næringsstoffene som kalsium og jod, noe mange trenger mer av! Etter hvert er det blitt et stort utvalg av sjokolademelk på markedet, og noen er bedre enn andre.
Er sjokolademelk uten sukker sunt? – Related Questions
Blir man feit av sjokolademelk?
Les mer om hva kalorier er og hva det brukes til her. Hverken helmelk eller sjokolademelk er veldig sunne matvarer. Det er kjempefint for kroppen å drikke melk hver dag, men det er bedre å velge skummet melk, ekstra lettmelk eller lettmelk.
Hvilket melk er sunnest?
Helsedirektoratet anbefaler lette meieriprodukter, derfor bør man velge lettmelk med rundt 0,5 % fett, eller mindre. Kumelk har høyt proteininnhold og inneholder viktige næringsstoffer som kalsium, jod og B12. Sexe: Det er like mye proteiner i lettmelk, som i de med mer fett.
Hvorfor drikke sjokolademelk?
Sjokolademelk tilfører karbohydrat og protein for god restitusjon og bidrar med kalsium for å styrke skjelettet. Derfor kan unge idrettsutøvere med god samvittighet drikke en halv liter sjokolademelk eller andre melkeprodukter etter trening.
Er sjokolademelk farlig?
Det er i utgangspunktet ikke farlig å drikke sjokolademelk som er utgått på dato. De fleste melk- og meieriprodukter er merket med «best før». Når melk har gått over «best før» betyr det ikke at den er nødvendigvis er dårlig.
Hvor mange kalorier har sjokolademelk?
TINE Sjokomelk ble lansert allerede i 1966, og
har beholdt den samme gode, myke og runde sjokoladesmaken fordi folket rett og slett elsker den som den er!
Sjokolademelken er ferdig blandet og klar til bruk.
TINE Sjokomelk.
| energi | 244 kJ ( 58 kcal) |
|---|
| -hvorav sukkerarter | 8,4 g |
| protein | 3,5 g |
| salt | 0,10 g |
| kalium | 196 mg |
Hvor mange kalorier er det i Litago sjokolademelk?
Litago Lett
Sjokolademelk er smaksatt melk med mindre fett og sukker og passer for de aller fleste som liker
sjokolademelk. I tillegg er den laktosefri!
Litago® Cookie Dough UTEN tilsatt sukker.
| energi | 194 kJ ( 46 kcal) |
|---|
| -hvorav mettede fettsyrer | 0,5 g |
| karbohydrat | 6,0 g |
| -hvorav sukkerarter | 5,8 g |
| protein | 3,7 g |
Er Litago uten sunt?
Hvor sunt er det? Litago Uten består jo nesten bare av lettmelk, så det er da også omtrent like sunt som vanlig lettmelk. Melk gir mye kalsium, B-vitaminer og proteiner, næringsstoffer som er viktige i et sunt kosthold.
Hvor mange kalorier i en Litago uten sukker?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Tine Litago uten 0,5 liter
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 45.2 | kalorier |
| Protein | 3.7 | gram |
| Karbo | 4.6 | gram |
| Sukker | 4.5 | gram |
Hvor mange sukkerbiter i en Litago?
Litago Sjokolade 0,5 l
Lettmelk, 4% sukker, 1% kakao, stabilisator (karragenan), aromaer. Tine SA har levert informasjonen ovenfor.
Er det mye sukker i Litago?
Nå kommer
Litago® Uten tilsatt
sukker med enda mer av den gode sjokoladesmaken. 100 %
Litago® og akkurat likego’ som du er vant til!
Litago® Cookie Dough UTEN tilsatt sukker.
| energi | 181 kJ ( 43 kcal) |
|---|
| karbohydrat | 4,6 g |
| -hvorav sukkerarter | 4,5 g |
| protein | 3,7 g |
| salt | 0,10 g |
Hvor mange sukkerbiter er det i Red Bull?
Red Bull. Nettavisen skriver at Red Bull nesten er verre enn brus, men størrelsen gjør at den totalt kommer bedre ut enn brus. Likevel får du i deg 27,5 gram sukker i en liten boks, nærmere 11 sukkerbiter.
Er Litago norsk?
Litago er eit norsk varemerke for mjølkeprodukt tilpassa barn og unge, marknadsført av TINE. Produktserien inneheld brunost, prim, jogurt og mjølkedrikkar. Serien blei lansert i 1994 med ei godsleg ku som ein viktig del av pakkeutforminga.