Dette er en enestående variant i lavkarbo-markedet! Hvis ønsket ditt er å kutte inntaket av karbohydrater, er Proteinbrødet vårt en sikker vinner. Dette er et ekte lavkarbobrød, med så lite som åtte prosent innhold av karbohydrat.
Kan man spise brød på lavkarbo?
På en lavkarbodiett styrer du unna sukkerholdig mat, pasta og brød. Du spiser mer proteiner, fett og grønnsaker. Det aller beste: Du behøver ikke å telle kalorier!
Hvilket mel har minst karbohydrater?
Ernæringsmessig har kikertmelet mer proteiner og fett, samt noe mindre karbohydrater enn hvetemel. Kikertmel har en aromatisk, litt nøtteaktig smak og kan blandes sammen med andre melsorter i bakverk, brukes som ingrediens i kikertpannekaker eller brukes som et glutenfritt bindemiddel i sauser og supper.
Hvor kan jeg kjøpe Proteinbrød?
Proteinbrødet er rikt på protein, og kan sammen med et variert og balansert kosthold, og en sunn livsstil anbefales for god helse. Proteinbrødet er dessuten rikt på fiber. Helsedirektoratet anbefaler at man spiser grove kornprodukter hver dag. Lokalt produkt, finnes i utvalgte REMA 1000 butikker.
Er Proteinbrød lavkarbo? – Related Questions
Hvor mange kalorier er det i Proteinbrød?
Fullt og utvidet næringsinnhold for 100 gram av oppskriften på Proteinbrød
| Navn | Verdi | Enhet |
|---|
| Kalorier | 277,76 | Kcal |
| Protein | 12,67 | gram |
| Fett | 21,62 | gram |
| Mettede fettsyrer | 3,96 | gram |
Er Funkygine brød sunt?
Funkygine fiberbrød er et saftig og ekstra grovt brød som er naturlig rikt på kostfiber og har et høyt proteininnhold. Brødet har en grovhetsprosent på 93% og er nøkkelhullsmerket. Det er anbefalt at voksne bør ha et inntak av kostfiber på 25–35 g daglig.
Hvor mange kalorier i Funkygine brød?
Ingredienser
| Næringsinnhold og produktinformasjon | Pr. 100g |
|---|
| Energi kj/kcal | 981/234 |
| Fett g | 3.6 |
| Mettede fettsyrer g | 0.6 |
| Karbohydrater g | 32.5 |
Hva slags brød er sunnest?
Men når det gjelder det sunneste brødet, er det noen gode alternativer:
-
Brød av havremel. Dette er et veldig sunt, lett brød.
-
Brød med flere kornsorter. Denne typen brød har høyt vitamin- og mineralinnhold.
- Fullkornsbrød.
- Rugbrød.
- Mindre sunt brød.
Hvilket brød er sunt?
Grovt brød er en god kilde til verdifulle næringsstoffer. Fullkorn reduserer blant annet risikoen for hjerte- og karsykdommer, diabetes og enkelte krefttyper. Grovt brød er en god kilde til nødvendige næringsstoffer som karbohydrater, kostfiber, proteiner, vitaminer og mineraler.
Er Funkygine rundstykker sunt?
Sunt og godt
De har i tillegg en grovhet på 89 %, er nøkkelhullsmerket og rike på proteiner og kostfiber. Et godt, sunt og praktisk produkt, med andre ord. – Det er anbefalt at voksne har et inntak på 25-35 gram kostfibre daglig, og ved å velge disse rundstykkene er du på god vei.
Er grovt eller fint brød sunnest?
Grovt brød inneholder ikke bare mer fiber, men også mer vitaminer og mineraler enn brød laget av finmalt mel. Grovt brød gir dessuten jevnere blodsukker og metter bedre enn lyst brød. Skal du gå for sunnhet, bør du altså se på hvor grovt brødet er, ikke hva slags mel er laget av.
Hvilke rundstykker er sunnest?
Skal du velge de sunneste brød eller rundstykkene, bør du velge de som har en høy grovhetsprosent og et bra innhold av fiber. Mange halvstekte rundstykker har grovhetsprosent på 0, og blir derfor som loff å regne. Noen få halvstekte rundstykker har høy grovhetsprosent, resten er det vi kaller for mellomgrovt brød.
Hva er sunt med grove rundstykker?
Grovt brød og grove rundstykker gir deg både fiber, vitaminer og mineraler. Derfor er det lurt å gå for de grove produktene, både når det kommer til brød, knekkebrød og rundstykker.
Hvor mange brødskiver i løpet av en dag?
– Hvis du er en gjennomsnittskvinne som har et gjennomsnittlig kaloriinntak på cirka 2000 kalorier, kan du fint spise seks brødskiver i løpet av en dag. – Bytter du ut brødskivene med knekkebrød kan du spise litt flere, da knekkebrød inneholder omtrent like mange kalorier per 100 gram, men veier mindre.
Er havregryn grove kornprodukter?
Grove kornprodukter, som grovt brød, sammalt mel og havregryn, har et betydelig høyere innhold av kostfiber og nødvendige næringsstoffer enn raffinerte kornprodukter, som lyst brød og siktet hvete mel.
Er spelt rundstykker sunt?
Dessuten har spelt et høyere proteininnhold enn vanlig hvete. Det påstås også at spelt har høyere innhold av sporstoffene magnesium, sink, jern og kobber. Spelt regnes derfor som en sunnere kornsort enn hveten, og har på grunn av dette blitt mer populært de siste årene.
Hva er forskjellen på spelt og hvete?
Det som skiller spelt fra hveten er det harde skallet, som gjer at den må avskallest før den kan brukes. Spelt er også meir hardfør, og gir betydeling mindre avling. Den er derfor nøysom og klarer seg bedre på mindre næring, og godt egna til økologisk dyrking.
Er det mindre gluten i spelt?
Spelt kan av og til inneholde noe mer protein og fett enn hvete. Når det gjelder gluten, så er det gluten i spelt, men det har en svakere struktur enn i vanlig hvete.