Det er ingen som kan påstå at hamburgerbrød er spesielt sunt, men sammen med en burger laget på rent kjøtt, og tilbehør som salat, løk, tomat og andre grønnsaker, kan et hamburgermåltid være både sunt og godt.
Hvor lenge varer hamburgerbrød?
Oppbevaring
| Temperatur, min | -24 grader (C) |
|---|
| Temperatur, max. | -18 grader (C) |
| Holdbarhet, total | 365 dager |
| Holdbarhet, min. antall dager fra levering til sluttbruker/kjøkken | 265 dager |
| Lagringsgrad | |
Hvor mye karbohydrater er det i hamburgerbrød?
Brødvarer, industribakt
| Næringsstoffer |
|---|
| Protein 6,6 g | 6,6% protein |
| Kolesterol 0 mg | 0% kolesterol |
|
Karbohydrater 49,5 g | 49,5% karbohydrater |
| Salt 0,7 g | 0,7% salt |
Hvor mange kalorier er det i et hamburgerbrød?
Kalorier og viktig næringsinnhold i Hamburgerbrød, fint, kjøpt
| Data | Mengde | Enhet |
|---|
| Kcal | 303 | kalorier |
| Protein | 6.6 | gram |
| Karbo | 49.5 | gram |
| Sukker | 5.9 | gram |
Er hamburger brød sunt? – Related Questions
Hva kan man bruke istedenfor hamburgerbrød?
Slik gjør du: En lett grillet paprika passer ypperlig som erstatning for burgerbrødet. Spesielt den gule er velegnet, fordi smaken balanserer fint mellom sødme og bitterhet.
Kan man fryse ned hamburgerbrød?
Som nevnt ovenfor er hamburgerbrødene velegnet til å fryse ned. Med slike nydelige hamburgerbrød på lur i fryseboksen tryller du raskt frem en «gourmetburger» midt i uka, eller i helgen for den saks skyld, uten de store anstrengelsene.
Hvor mange kalorier har en hamburger?
Næringsinnhold
| Energi | 813 kJ/ 200 kcal |
|---|
| Fett | 15,60 g |
| hvorav |
| – Mettede fettsyrer | 5,20 g |
| Karbohydrat | 0,10 g |
Hvor mye kalorier er det i et helt brød?
Her kan du sjekke vår kaloritabell.
KALORIER I
BRØD Brød inneholder som regel typisk 2-300
kalorier pr. 100 gram.
Kaloriinnhold i forskjellig typer brød.
| Brød |
Kalorier pr. 100 g |
Kalorier pr. skive/stykk |
|---|
| Hvetebrød, fullkorn | 216 kalorier | 65 kalorier (30 g) |
Hvor mye kalorier i et helt brød?
Kaloriinnholdet i de ulike typene brød er stort sett det samme, det ligger på 220 og 260 kalorier pr 100 gram. Det som skiller de ulike typene brød er innholdet av karbohydrater. Speltbrød har mindre karbohydrater enn andre brød, 30-35 gram/100 gram mot 40-45 gram/100 gram for grovbrød.
Hvor mange kalorier i en stor hamburger?
Burgere
| Produkter | Porsjonsvekt (i gram) | Kcal |
|---|
| Hamburger | 102 | 269,7 |
| Plant Beef |
| Plant Beef | 152 | 269,9 |
|
Hamburger med bare ketchup |
Hva er mest usunt av pizza og hamburger?
To pizzastykker inneholder 18 gram fett, åtte av dem utgjøres av det skadelige mettede fettet. Burgeren derimot inneholder mer fett, hele 19,8 gram – herav ni gram mettet fett. Inntak av matvarer med høyt innhold av fett settes i sammenheng med fedme og diabetes.
Er McDonalds så usunt?
I mat fra slike restauranter er det mye fett og salt, samt lite vitaminer og mineraler. Derfor er det ikke et sunt måltid. En middag skal bestå av 1/3 tallerken grønnsaker, det får du ikke når du kjøper mat på Mc Donalds. Du får også mye mer fett og salt enn det du skal ha i et måltid.
Er 2000 kalorier mye?
– Gjennomsnittsbehovet for en kvinne mellom 30 og 60 år er mellom 2000 og 2200 kalorier per dag. Menn i samme alder bør få i seg mellom 2400 og 2600 kalorier per dag, forteller klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Er du veldig aktiv, bør du spise mer. Beveger du deg svært sjelden, må du kanskje spise mindre.
Hvor mye forbrenner man ved å gå 10 000 skritt?
Hvor mange kalorier forbrenner 10 000 skritt? Forbrenningen er individuell for hver og en av oss, men de aller fleste forbrenner rundt 30-40 kcal per 1000 skritt, noe som resulterer i et kaloriforbruk på om lag 300-400 kcal etter 10 000 skritt.
Hvor mange skritt om dagen for å gå ned i vekt?
10.000 skritt tilsvarer rundt åtte kilometer. – Skal du ned i vekt, må du opp i 15.000 til 20.000 skritt hver dag.